Ik ben Anke Ides (°1980). Klinisch psycholoog en cliëntgericht therapeute. Gedurende 12 jaar werkte ik in de geestelijke gezondheidszorg. In 2015 diende ik mijn ontslag in om me volledig op de eigen praktijk te richten. Centrale begrippen in mijn werk zijn authenticiteit, empathie en zachte confrontatie. Met ondermeer de methodiek van Voice Dialogue geef ik de gesprekken een duidelijke structuur en bied ik je tastbare handvatten.
Daarnaast geef ik runningtherapie. Het thema ‘zelfzorg’, bewust met jezelf en je lichaam omgaan, is mijn stokpaardje. Sessies kunnen plaatsvinden buiten in de natuur, al wandelend of lopend. Ik ben erkend psycholoog: erkenningsnummer 8021.
Opleiding
1998-2003 | Master in de Klinische Psychologie (KU Leuven)
2004-2007 | Cliëntgerichte psychotherapie (KU Leuven)
2013-2014 | Specialisatie groepstherapie FMS
2014 | Runningtherapie
2015 | Voice Dialogue facilitator (Deel 1- 2 – 3 + masterclasses)
2018 | Pilates coach
Regelmatige bijscholing en supervisie
Erkenningsnummer Psychologencommissie 802108038
Lid van de VVKP: Vlaamse Vereniging van Klinisch Psychologen
Werkervaring
Ruime ervaring binnen de Geestelijke Gezondheidszorg via tewerkstelling bij:
2003 Psychiatrisch ziekenhuis Duffel, de Spinnaker, afdeling persoonlijkheidsstoornissen
2004-2007 Andante Berchem (Centrum Geestelijke Gezondheidszorg ambulant), individuele therapie
2007-2009 | Vagga Zoersel (Centrum Geestelijke Gezondheidszorg ambulant) individuele therapie/ rookstopbegeleiding in het UZA
2009-2015 | Psychiatrisch Ziekenhuis Broeders Alexianen, dagbehandeling Mastentop, trauma en verslaving, individuele en groepstherapie
2009 - heden | Eigen praktijk, nu gevestigd in Zoersel
2018 - heden | Medebezielster Variant
Aanbod
Bij mij kan je terecht met diverse emotionele moeilijkheden:
Burn-out en Perfectionisme
In het hoofd leven, het contact met jezelf en je innerlijke gevoelswereld kwijt zijn
Gevoelens van onzekerheid, laag zelfbeeld, te kritisch voor jezelf
Subassertiviteit, moeite met nee zeggen, jezelf wegcijferen, conflicten vermijden
Problemen met voelen: te veel of te weinig voelen, gevoelens van leegte, woede, angst
Identiteits - en levensvragen: wie ben ik, wat wil ik, authentieke keuzes maken
Jezelf aanpassen/wegcijferen in een relatie en andere relationele moeilijkheden
Verwerking jeugdjaren: traumaverwerking zoals pesten, misbruik, afwijzing, moeilijke relatie met de ouders
Hooggevoeligheid
Thema zelfzorg: ik help je graag bewuster met jezelf om te gaan, op het vlak van voeding en welzijn: meer bewegen, gezonder eten, voeden in plaats van vullen, minder emotioneel eten en eetbuien, meer Me-time, meer aanwezig zijn in het hier-en-nu.
Therapie werkt enkel als jij je durft openstellen en in vraag stellen. Durven kijken naar steeds weerkerende patronen en niet alles bij de ander leggen.